養(yǎng)身爐被滄海宗安置在陣法重重保護的禁地內(nèi)，修煉人數(shù)、修煉時間都有著嚴(yán)格限制，宗主也不能強行霸占。為了更好利用養(yǎng)身爐，滄海宗規(guī)定的是一次只能一人修煉，修煉時間為兩月，相比數(shù)量，滄海宗更為看重質(zhì)量。